Lenoir
Justine

Hypnothérapeute ​

Certifiée FFHTB, ICI, IN et NGH

Adultes, Ados et Enfants

à partir de 5 ans

18, Rue Crillon (2e étage)

69006 Lyon

Du mardi au vendredi

8h00-20h00

Pour prendre RDV 

directement en ligne :

 

 

Ou par téléphone :

07 82 65 53 38

Mon cursus de formation 

- Licence II de Psychologie à l'Université Lumière Lyon II

- Maître praticienne en hypnose Ericksonienne

- Praticienne en hypnose Spirituelle et Symbolique

- Praticienne en PNL (Programmation Neuro Linguistique)

- Praticienne en Sophrologie et en hypno-Sophrologie (1er cycle de la Relaxation Dynamique, RD 1 à RD 4)

- Spécialisation perte de poids et arrêt du tabac 

- Hypno-Magnétisme

Au centre de formation Psynapse, école de psychothérapie à Lyon suite à 4 ans d'école d'ingénieur

 

Cabinet de Thérapies Brèves à Lyon 6

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Hypnose

Ericksonienne

Informations pratiques

Programmation Neuro Linguistique

Autres outils pour se sentir mieux

Onduleux Net 3D

Tarifs

Maryline L.

"Je remercie Justine pour sa bienveillance. Elle m’a accompagné avec douceur pour atteindre mon objectif et m’a permis de m’ouvrir à de nouvelles possibilités. Je la recommande vivement."

Champ d'application

  • Perte de Poids

  • Arrêt du Tabac, Dépendances, Addictions

  • Confiance en Soi, Estime de Soi

  • Gestion du Stress, Gestion des émotions, Insomnie

  • Phobies, Crises d'angoisses, Peurs 

  • Troubles psychosomatiques

  • Dépression

  • Traumatismes

  • Enfants : Enurésie, Gestion des émotions, Cauchemars...

  • Développement personnel

  • Améliorer ses potentiels d'apprentissage, préparation aux examens

  • Changer un comportement

  • Stopper les schémas répétitifs

  • Comprendre les relations interpersonnelles

  • Libérer les énergies négatives du corps et de l'esprit

  • Régression vie antérieure, entre-vies

  • Libération des âmes

  • etc.

Ma pratique

 

Selon les problématiques, je trouve cela intéressant de pouvoir « mixer » différentes approches au fil des séances afin de prendre en compte les différents niveaux de l’Être.

Les techniques que j’utilise sont l’hypnose Ericksonienne (permissive et douce, plutôt basée sur les métaphores) et Elmanienne (plus directive, « comme à la télé », basée sur les suggestions directes), la PNL : programmation neuro linguistique (méthode de coaching qui découle de l’hypnose Ericksonienne), la sophrologie (relaxation dynamique 1 à 4), le soin énergétique (Hypno-magnétisme), la thérapie ordalique (prescription de tâches à faire chez soi). Je m’inspire également de certaines lectures que j’ai trouvé particulièrement intéressantes comme Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même, Les 4 accords Toltèques, le principe de la pensée positive et d’autres…

Je différencie les manières de traiter des symptômes par :

  • une approche tournée vers le passé : régressions (selon vos croyances la régression peut être dans l’enfance ou dans les vies antérieures), l’hypnose va permettre de changer la perception de l’évènement traumatique et d’effacer les comportements présents (conscients ou inconscients) lié à l’empreinte qui avait été laissé par le passé.

  • la prise de conscience dans l’instant présent (par exemple travail sur l’acceptation, le pardon)

  • les métaphores qui font directement passer le message à un niveau inconscient (hypnose Ericksonienne)

  • la visualisation positive (hypnose, PNL) pour un objectif unique, précis et réalisable.

  • la transformation des mémoires négatives en positives, avec une approche plus spirituelle et énergétique (travail en hypno-magnétisme avec Soin Lumière) et la libération d'âme.

  • la transe profonde (deep transe), un état d’hypnose profond, avec un état de profonde relaxation à la fois physique et mentale (très peu voire plus du tout de conscience du moi) entraînant automatiquement un processus d'auto-guérison.

Selon votre profil, votre objectif et vos préférences, je choisirai les techniques qui me semblent les plus adaptées, en suivant mon intuition également.

Certaines techniques sont tournées sur l’émotionnel, d’autres sur le mental, d’autres sont plus physiques, quoi qu’il en soit, l’inconscient sait exactement comment rétablir l’équilibre et l’harmonie à tous les niveaux du corps et de l’esprit et c’est ce sur quoi je me base avant tout dans ma pratique. Chaque être a en soi la capacité d’auto-guérison et une séance a avant tout pour but de ré-activer cette capacité, afin que vous puissiez avancer dans votre vie, et gagner en Sérénité et en Joie.

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