L’hypnose et la méditation, quelles différences ?

Ayant moi-même pratiqué la méditation avant de devenir hypnothérapeute, je m’étais demandé quelles étaient les différences entre ces deux techniques, qui paraissent assez similaires. Il me semble logique que je ne sois pas la seule à me poser cette question, et je vais donc pouvoir vous expliquer, ou du moins essayer de vous expliquer, de mon mieux, les différences et les points communs de ces deux méthodes. La méditation que j’évoque dans cet article est une méditation de type occidental, c’est-à-dire une méditation en pleine conscience, dans laquelle le but est de vivre l’instant présent, faire l’expérience d’être dans le « ici et maintenant », d’être ouvert aux messages de notre intuition

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Parce que nous sommes tous venus sur Terre pour une mission propre à chacun d'entre nous, et que nous avons tous des centres d'intérêts différents, je vais vous présenter ici différents articles que j'aurais écrit ou repris, dans le but de vous ouvrir à des sujets qui pourraient vous intéresser ou vous interpeller.

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